En el ámbito de la psicología, la entrevista clínica es indispensable para el terapeuta. A través de ella, se obtiene información relevante sobre el paciente, conociendo el tipo de caso para posteriormente establecer una terapia o tratamiento a seguir. Así …
Durante los últimos años, el crecimiento del sector del coaching ha sido exponencial. No es un secreto que este sector proporciona numerosos beneficios en el ámbito deportivo, empresarial, emocional, entre otros. Por lo que, si te gustaría saber qué estudiar …
Aunque se trata de un método que existe y se aplica desde hace varios años, hoy en día la programación neurolingüística (PNL) se ha convertido en una de las principales técnicas para fomentar las habilidades profesionales y personales en distintas …
Todas las personas tenemos emociones, buenas y malas; sin embargo, lo que nos diferencia es la conciencia emocional que tenemos sobre ellas y la capacidad para gestionarlas. Cuanto mayor sea el conocimiento que tenemos de nuestras emociones y sentimientos, mayor …
La meditación es una práctica ancestral con miles de años de historia. Según los expertos se originó en la India y fue adoptada por los países vecinos con rapidez. Además, forma parte de muchas religiones y corrientes espirituales en todo …
La primera sesión de coaching es una de las más importantes de todo el proceso, ya que supone la primera toma de contacto entre el coach y su cliente. En esta primera fase se empieza a construir la sintonía entre …
Los cambios de estaciones también producen cambios en el cuerpo y en la mente humana. Entre ellos, podemos sentirnos más débiles, tristes o cansados. Este conjunto de síntomas, junto con otros de los que también hablaremos, se conoce como astenia …
Acudir a terapia siempre es algo bueno, ya que significa que queremos aprender a gestionar nuestras emociones y a mejorar nuestra calidad de vida. Hay distintos tipos de terapia en función del sujeto sobre el que se ejerce o las …
Es oficial, el otoño ha llegado y, un año más, nos despedimos del verano y las vacaciones, el sol, la playa y el camping. Y, por desgracia, le damos la bienvenida al síndrome postvacacional. Esa tristeza o melancolía, llamadle como …
Todas las personas, en algún momento de nuestras vidas, hemos sufrido dolor psicológico. El significado de este fenómeno se sobreentiende, sin embargo, es importante conocer su origen y qué podemos hacer para evitarlo. Hoy en día aún hay muchas personas …